Медиа
Devleads #1: Профессиональное выгорание
Профессиональное выгорание – серьезная проблема нашего временни, особенно среди IT специалистов. Это очень неприятный синдром, который сопровождается состоянием истощения — эмоционального, умственного или физического.
Чтобы обозначить масштабы проблемы и раставить все точки над И, мы решили обратиться к профессионалу.
Гость первого выпуска — Анастасия Калашникова, практикующий психолог, специализирующийся, в основном, на людях из мира IT.
Настя рассказала нам, почему происходит выгорание и каковы его причины, в чем разница между усталостью и выгоранием и, самое главное, что же со всем этим делать.
Так же мы поговорили о том, что должен предпринять тимлид, если начинает замечать признаки выгорания у своих сотрудников.
Полезные материалы по теме: bit.ly/devleadsmaterials
